De laatste tien jaar worden de doelgroepen waaraan weerbaarheidstrainingen gegeven worden steeds diverser. Ging het vroeger vooral om meisjes en vrouwen die wel wat assertiever mochten worden, tegenwoordig is er een grote diversiteit aan doelgroepen. Je kunt dan denken aan verslavingszorg, speciaal onderwijs of gesloten jeugdzorg. Juist bij deze ‘nieuwe’ doelgroepen is emotieregulatie een belangrijk aspect van weerbaarheid. Wanneer het moeilijk is om jezelf te beheersen of als je je snel gekwetst voelt heeft dat gevolgen voor je gevoel van eigenwaarde en voor de mate waarin je in staat bent om nieuwe gedragsalternatieven aan te leren waardoor je je weerbaarder op kunt stellen.

In deze masterclass gaan we in op de specifieke kenmerken van emotieregulatie binnen weerbaarheidstrainingen en weerbaarheidsbegeleiding.